Au sein du Gers

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Tisane d'allaitement

Voici la recette d'une tisane d'allaitement que j'ai trouvée sur le site http://www.mondesarween.com/ et qui a marché en ce qui me concerne. J'ai trouvé son goût pas désagréable du tout, ce qui n'est pas négligeable !


15 gr de fenouil
10 gr de fenugrec
 5 gr d'anis vert
 5 gr de basilic
Mélanger le tout et mettre 2 bonnes cuillères à soupe pour 1 l d'eau.

On trouve généralement ces plantes séchées vendues en sachet  vrac dans les magasins bio. Seul le basilic peut être un peu plus difficile à trouver, mais on peut aussi en planter chez soi et le faire sécher ...


09/05/2011

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